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[網站轉譯]原文網站: http://www.vemma.com/bode/


3

 

1

 

太棒了,台灣即將引進新產品...

有了粉末包裝的運動必需的Thirst,

不多久即將引進第三種產品"bode"

它是針對控制體重的液態化飲品,天啊~對於我減重的這條路,真的是喚起了希望呀~

這麼重要又可以懶惰的東西,好令人期待啊啊啊啊~~~!!!


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Vemma BOD•ē燃燒

2

 

這是一個之前從未做過的成分結合,BOD•ē燃燒 讓你的身體保持在高效能,提高潛在的熱能燃燒,抑制你的食慾,增加能量,並提供您所需要的營養。

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天然咖啡因100毫克EGCG和共軛亞油酸(CLA)

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含有更多的抗氧化劑,相當於20杯紅酒。

Vemma配方

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3  


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4  
 

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蛋白質20克

混合三種蛋白質來源-水解膠原蛋白,豌豆和大米-抑制食慾,防止肌肉損失 .*

7可溶性纖維

膳食纖維的來源,讓你更有飽足感,且持續更久,同時維持健康的胰島素水平在正常範圍內

共軛亞油酸(CLA

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具有恢復性混合,如由草本中所提煉的L -精氨酸和GABA的天然氨基酸,包括能維持你的身體夜間恢復過程的甘菊和纈草。

Vemma配方
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佛家故事--她是誰


小和尚:施主~妳離我越近,我離佛越遠。
女施主:小和尚~我就是佛祖的化身!


禪堂中死一般的寂靜,寂靜得似乎空無一人,只有守關的老禪師心中清楚,
參加這次閉關的四十名法師今天已經到了最後一關——破生死關;
生死觀亦稱情欲關,情欲不斷,生死難了,但願這些法師今天能不出意外,順利過關。

就在守關老禪師擔憂默禱中,門外傳來了陣陣爭吵聲,是禪堂外護關的師父與一名女子在爭吵,
老禪師輕輕打開房門想勸阻爭吵,可就在這時,那名女子猛地推開了房門,突然一步闖進了禪堂,

守關法師再想攔時已經遲了,

隨著門響四十位破關的法師幾乎同時睜開了眼睛,他們被眼前的這位女子驚呆了,
一位亭亭玉立的美麗少女,是那樣的秀美、端莊、俏麗、輕盈,
她的目光掃遍了每一位端坐的禪師,並報以淡雅溫柔的一笑,
那攝人神魂的一瞥,那動人心魄的一笑,足以讓每一個見到她的人終生難忘。

守關的老禪師恭敬地合掌相問:「請問女施主進我禪堂,不知有何貴幹?」
:「阿彌陀佛!得知眾位法師在此閉關,我特來供養每位法師僧鞋一雙,請老禪師慈悲,滿我心願。」
:「既然如此,請施主將僧鞋留下,待出關之後老納替施主分發便是。」
少女輕輕一搖頭,含笑答道:「我發願將每雙僧鞋親自為法師們穿上,請禪師慈悲,這樣既滿了我的心願,也滿了諸位法師的難言之願。」

此時禪堂中四十位法師一聽少女要親自為自己穿上僧鞋,無不怦然心動,個個面露欣喜之色。

老禪師無奈地歎息一聲,合掌應道:既是如此,施主請便。

少女輕移蓮步,依次為每一位法師躬身穿鞋,那姣美的笑臉,那柔軟的雙手,那阿娜的身姿,那沁人的幽香,
使每個法師無不暗暗自慨:能與此女相伴一日,死也足矣!

當少女為最後一位法師穿好僧鞋,準備離開禪堂時,才發現禪堂的門已經被鎖死了,
少女來到老禪師面前問道:師父將小女子鎖在禪堂內,不知有何打算?我怎麼出去啊?
老禪師面沉似水,冷冷說道:「你今天還打算出去嗎?」
:「是啊,僧鞋已經發完了,我也該回家了。」
:「寧攪千江水,莫動道人心!你今天攪擾了我禪堂內四十位法師的道心,你還打算活著走出禪堂嗎?」

少女驚慌地問道::「我是來佈施僧鞋的,法師們見色動心,難道是我的錯嗎?快把門打開放我出去。」
:「放你出去很簡單,但你得把一樣東西留下。」
:「請問法師你想要把我的什麼東西留下?」
:「你的命!老法師斬釘截鐵地說。

少女淚眼流情、楚楚動人地跪倒在老禪師面前委屈地問道:「為什麼要我的命?」
:因為你今天種了一個惡因,在你面前只有兩條路:
一 、你將四十世輪迴女身,分別嫁給這四十位因你而動心的法師,他們也將輪回在六道,不論他們投生在那一道中,你都得隨業嫁。
二、就是你今天死在這裏,斷了這四十世輪迴之因。

少女驚恐地睜大了美麗的雙眼,任由委屈的淚水流下面頰,:「我再沒有別的選擇了嗎?」
:「是的!兩條路由你自己選。老禪師堅決地回答道。」
少女緩緩地對老禪師說道:「麻煩您給我找一條絲絛,我寧可把命留下,也不願再輪迴四十世女身。

聽到少女的話,禪堂裏的四十位元法師全部驚呆了,看到剛才還是嫵媚動人的少女如今卻是神色凝重地手持絲絛,慢慢地走向門前去結束自己美麗而寶貴生命,無不為之惋惜。

少女自盡了,就吊死在禪堂門前的橫樑上,那曾經是春情勃動的生命,如今已火滅煙飛,那曾經豔如花蕊的臉龐,如今已蒼白冷漠,但仍不失她的美麗。

三天以後,少女的屍身開始散發出腐臭,蒼白美麗的面頰也變了顏色,可老禪師就像什麼也沒發生過一樣,每天護守著禪堂內這四十位閉關的師父們。隨著時間一天天的推移,少女的屍身一天天也在發生著變化,

原本婀娜苗條的身軀,現在已經腐爛的臃腫不堪,那曾經令人心動的面孔如今變成淡綠色,不斷滲出的腐液,散發著令人作嘔的惡臭,閉關的師父們已經無法忍受了,想要請老禪師打開門窗換換空氣,並把這具女屍移出去,可老禪師仍然像無事人一樣,繼續無言地守候在禪堂內。

第七天,四十位閉關的師父們,面對著這具奇臭無比又令人恐怖的女屍再也忍無可忍的時侯,女屍身上的一塊腐肉脫落了,裙子和褲子也同時脫落了,這時大家才看清,腐肉脫落的地方露出了駭人的白骨,上面爬滿了蠕動的腐蛆。大家再也控制不住了,幾乎是同時作嘔起來。

老禪師緩緩地從蒲團上起來,面對大家冷冷地說道:「大家想要出禪堂嗎?」
:「對!」四十個人同聲回答。
:「那好,誰能回答上我的問題,就可以出去了,想回答的請舉手。」
四十個師父同時舉手,

老禪師回手一指身邊的女屍問道:「她是誰?」四十個閉關的師父全愣住了,啞口無言。

老禪師站在女屍面前大聲問道::「告訴我,她是誰?是那個令你們神魂顛倒想入非非的少女嗎?」

:「不是!回答整齊!」

:「現在你還打算和她廝守終生嗎?」

:「不!異口同聲!」

:「這個世界上還有讓你們值得動心的女人嗎?」

:「沒有了!斬釘截鐵!」


老禪師大手一揮:「好,出關!」

女屍身上蒙著一塊黃布,被四十個出關的師父們抬出來了,師父們並沒有散去,因為他們心中還有一個結:「她是誰?」

老禪師神情莊重地帶領著大家向停放在地上的女屍頂禮三拜後,對大家說:「你們不是想要知道她究竟是誰嗎?」我走以後,你們自己看吧。

說完老禪師轉身走回了自己的寮房。

當大家緊張地掀起蓋在女屍身上的黃布時,全部驚呆了,這哪裡是他們抬出來的腐爛女屍啊?

原來是寺院裏的一尊觀世音菩薩聖像,大家恭敬地把觀音菩薩聖像安頓好後,才想起應該問問老禪師是怎麼知道的?

大家發瘋般地跑到老禪師的寮房時,老禪師已經圓寂坐化了。

禪,留給我們的是啟示,不是遺憾。

 

醒過來

這個世界上有太多煩惱,

所以有許多人,不約而同地問了佛祖一樣的問題:「我該怎麼做,才能不再煩憂?」

佛祖給的答案都相同:「只要放下,你就能不再煩惱。」

有個自以為聰明的人很不服氣,

便專程去找佛祖,挑釁地問:

「世上有千千萬萬個人,就有千千萬萬種煩惱。但是您給他們的解決方式都完全相同,那豈不是太可笑了?」

佛祖沒有生氣,只是反問男子:「你晚上睡覺的時候,會做夢嗎?」

「當然會!」男子回答。

「那麼,你每天晚上做的夢,都是一樣的嗎?」佛祖又問。

「當然是不一樣的。」

「你睡了千千萬萬次,就做了千千萬萬個夢。」

佛祖微笑地說:「但是要結束夢的方法,卻都是一樣的,

那就是:『醒過來』!」

男子聽到佛祖的回答,啞口無言。


我很喜歡這則禪宗故事。

這則故事把煩惱比喻成「夢」,只要我們願意放下,就能從夢中清醒來。

無論你的煩惱是什麼,方法都是一樣的。

能將我們從痛苦的地獄拯救出來的,絕對不是別人,只有我們自己。人生有太多包袱,

我們可以選擇將它一一扛在肩上,也能選擇瀟灑地放下它們,而能否放下,則會決定我們未來的人生,將繼續痛苦,還是可以享有幸福。

想擺脫惡夢的糾纏,唯一的方式是「醒過來」;

想忘卻人生的不順遂,唯一的方法就是「放下」。

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彥彥&珮潔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

這是我今天看到的一段話,貼切真的貼切,很令我震撼,是阿,一段說到骨子裡的話

很多人的選擇是,抱著薪水.抱著工作這就是一生了

請思考一下,當你年齡大了,頭髮花白,坐在養老院的石階上 ,回想著你是如何度過一生時,你最大的遺憾是什麼?

什麼是真正的財富??

抱著你的死薪水??還著那利率低的不能在低的定存??還是投資那看不到邊的基金??

財富意味著自由
真正的財富意味著擁有完全的自由去選擇如何花費你的時間和金錢,有工作的自由.有時間的自由,有選擇的自由


浪費時間就是等於遠離財富


大多數人以為真正的財富是擁有足夠的錢來買東西。但明智的人明白真正的財富與其說是買更多的東西,不如說是有更多的時間做你想做的事情。
然而大多數的人,都沒有時間能有能力, 有更多的時間做自己想做的事情, 中國古語所說的,"一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰"。真正的財富是有足夠的錢和時間來做你想做的事情。毫無疑問,真正財富的最大好處是,你可以自由決定你如何運用你自己的時間。

時間是我們最昂貴的財產,比黃金貴得多,因為它一去不復返!如果你的車撞壞了,你可以再買一輛;如果你失去工作,可以再找一份;如果你投資失敗,你可以再賺回來。但你永遠不可能把失去的時間找回來,它一去不復返了!



能有一份真正自由的工作那有多好
既能享受優越生活又不用上班,那該多好啊?那才是夢想的生活,對嗎?創造收入和創造財富的巨大區別。創造收入是臨時性的,你必須要工作,否則你便沒有收入;創造財富是永久性的..



記住――在賽場中,大家有相同的時間!

但是因為你現在當下的選擇而有了不同的結果

成 功 ── 源於夢想、始於行動、決於堅持

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現在的生活 是由三年前我們的選擇而決定,而今天我們的抉擇 將決定我們三年後的生活。

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彥彥&珮潔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

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何謂""事少""??
  就只有閒閒上網PO文~~

何謂""離家近""??

  @@就是在家啦!!!!

 

這麼棒的行業,有興趣了解嗎?請往下慢慢觀賞就知道為什麼這行業多麼引爆新工作熱潮了!!!

首先歡迎你來到Lilian的落部格,這裡有一切你想要知道的訊息,其實離家最近的不外乎乾脆就是在家囉..在家上網工作也就是所謂的居家網路創業,不管你之前對這項行業的印象如何,看完本篇文章,將會讓你了解它到底為什麼能讓你輕鬆賺錢

"居家網路創業""這到底是個什麼樣的行業/工作/投資/兼差/產品/公司/制度……以及~~到底該做什麼,及怎麼做才能有收入

我們就先從大家最關心的收入開始吧~~


2.jpg 

◎加入並開始後我有什麼收入?

  公司有提供的收入有很多種等著你來領取,而且真的很容易就可以領到,因為有太多人知道網路商機的迷人之處,由其只要簡單的分享就做到了!

其中一項每週3.3萬~82.5萬的循環收入,更是讓你可以越做越輕鬆的關鍵

你沒看錯,是每""3.3~82.5萬..不是每月,而一個月有四週,你想領多少呢
獎金制度統一由公司固定的線上說明會講解,因為這樣才能証明不是我亂蓋!


(收入見証請看呷~~~~)
 

從收入見証可以看到只要用心經營的伙伴,在不到半年的時間每週都至少都會有2~6萬的額外收入,因為收入只會越來越多,換算成每月就是10~20萬的收入,這還不算其它的獎金喔!而且收入因為雙軌制拓展的關係,收入將會呈現"倍增"的效果,你還不心動嗎?

◎我到底該做些什麼??

  其實在VeMMA(美商維瑪)要成功真的比其它行業容易太多了,因為它是一股潮流也是一份趨勢,現在上網人口眾多,網路無國界,宅經濟更是一種街知巷聞的新名詞!  

  你想想你是否有曾經看過一則好笑的笑話分享給朋友看,一段有創意的影片也分享給朋友看,一個最新的訊息,一首好咡的歌曲,為什麼現在會有所謂的團購,FB為什麼會盛行,為什麼有明星會爆紅,一切皆是來自網路無遠弗界的力量,而這個力量就是“複製”。

  一個簡單的動作,一個分享的念頭,造就許多奇跡,也影響了世界的經濟,而你唯一要做的,就是””分享””,不用擔心要面對親朋好友,就像我們的認識只透過網路的貼文就產生了微妙的關聯..一個簡單的動作,小朋友到老阿嬤都會,因為成功就是一件事除了自己做的到,也是要大家都做的到的,這樣的產業才有潛力可言!!

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◎我要具備什麼工具和才能?

  在VeMMA(美商維瑪)要成功很簡單,只要你會上網,家裡有電腦,你就具備成功的條件,不管在世界的哪個角落,哪個時間點,只要願意你就可以開發你的事業,而你要做的事情就是最單純的"複製"和"分享"..

◎公司VeMMA(美商維瑪)

 

  是一家擁有年營業額十億美元的美商公司,也是全球健康養生領導者,全球目前有58個國家都有分公司,也是少數幾家在金融風暴仍然業績正成長,並且持續的快速發展,創辦人是BK柏瑞克,維瑪的董事長兼執行長,最重要的是公司由這是“富爸爸窮爸爸”和“秘密” 兩位全球最有名的財富系統作者唯一聯合推薦的一家公司,並且在台灣是有通過合法登記的一家公司,也預計在2012年大陸的物流系統佈局完成,正式進軍大陸的四億個網路人口使用市場,即將引爆龐大的華人商機!!


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◎產品VeMMA(美商維瑪)

 
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其實VeMMA的產品不多,不像坊間很多公司產品百百種,要了解就要花費很多力氣,主要以膳食補給品為主,也是一個從0歲到100歲都需要的產品,而且都是非常優質的產品,市場上有些產品的生產跟成份都很簡單,但VeMMA不管是產品還是生產過程都是非常的要求,才能獲得全球58國的認同,同時也是許多知名企業的指定補給品,和許多明星公認的保養產品,物美價廉,也是一般老百姓可付擔的金額,更為改善症狀,調整體質帶來許多的幫助..

◎制度VeMMA(美商維瑪)

 
VeMMA和一般傳直銷最大不同在於它是使用所謂的雙軌制,而一般的傳直銷是所謂的太陽線(也就是一個上線可以發展很多的下線,而下線如果能力沒有上線強,組織就發展不太起來),而雙軌制強調的互助,一個人最多就左右兩條線,如果再有人進來,就只能往下線的左右兩線去放,同時也能幫助到下線,而下線如果有能力再找進來的人,一樣只能只往下放,同時幫助到自己也幫助到下線,這樣在這個行業你就不再是孤單奮戰,隨著組織擴大,同時幫助的人和被幫助的人也就越來越多,這是這個制度最迷人的地方!!

  維瑪在你還是准會員的時候組織就已經慢慢要拓展開來了,奬金也莫名其妙的流進來了,而且它將會以"倍增"的速度增加..你還等什麼,越早加入越早卡位,90天的免費系統体驗,趕快來了解到底會有多少奬金會自動跑進你的戶口吧!!

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◎為什麼在VeMMA(美商維瑪)可以成功?

  其實有時選擇比努力重要,好比兩隻蝴蝶要從台中到台北,一隻很努力的飛,一隻不小心飛上了高鐵,你覺得哪隻會先到,而且花費的力氣會最少!!

在VeMMA(美商維瑪)它有幾個很重要的特點

1.互助

   這是這個工作最主要的一個特色,不管能力好或能力不好都只有互助的關係,完全不會有拖累或影響的狀況,我們借助別人的能力,我們的能力同時也可以幫助到別人,而且完全不會減少我們的付出與收穫,越借助別人,或越幫助別人,都只有利而無害,當然如果兩者一起發揮,那成效會更明顯,團隊互相幫忙,你找進來的人可以幫助下線,下線找進來的人也可以幫到你,因為只要從你以下延伸出來的所有人,他們的消費都跟你有關,而且不會隨著組織層數越來越少,第一層到第一萬層都是一樣的,更不像一般的傳統傳直銷,只有少數幾個大頭,而沒有口才和人脈的人只能坐以待弊!

2.循環

   許多行業不是不能成功,只是會很累,要一直找業績和客戶在哪,或是重覆每天無趣又沒什麼收入的工作,而在這只要你幫助自己也幫助大家,並投資自己的健康,周而復始的跟著團隊跟公司的腳步,就可以成功了),VeMMA(美商維瑪)能給我們最重要的就是循環收入,也就是所謂的被動式收入,讓我們到最後就算退休了,錢一樣會不斷的流進來!想想每月13.2萬~330萬的被動式收入,是不是贏得健康同時又獲得自由自在的生活,也可以實現自己的夢想了!!

7.jpg 

3.穩健

   當你的組織累計到一定人數,當他們重覆著一樣的步伐,自然會有爆炸性的成長,到時每人都會重覆的投資自己的健康,並分享出去,每月都有一定的獎金進來,而且只會越來越多,你要做的將會越來越輕鬆..因為你只需要將這麼棒的事業和制度分享出去就好。

4.健康

   隨著老年人口的增加,伴隨著越來越大的生活壓力,通膨,文明病越來越多,負擔是越來越重,很多人身體都出現了狀況,保健食品的市場是越來越大,因為沒有健康擁有再多都是沒有用的,VeMMA(美商維瑪)獲得大多數使用者的肯定並重覆消費使用,也在許多名人的加持下,持續的讓更多人知道這項產品,並開始了解它神奇的效果!

5.簡單

  從事VeMMA(美商維瑪)真的是太easy了,因為你不用再像以前那樣列名單找人,不用擔心業績,不用銷售,不用囤貨,不用送貨,也不用擔心風吹日曬雨淋,不用口才,也不需要售後服務,因為這些公司的系統都會幫你做好,也有團隊在幫助你,宅配到每個會員指定的地點,一切都在網路上就可以設定,你需要只有一個努力的心和電腦!!沒什麼再比這個簡單又有商機的事業了!! 

6.網路

  現在的人許多資訊和行為幾乎都透過網路,像新聞、交朋友、了解資訊、電影、購物、各種公家考試、資料儲存、互動、旅遊情報等..都是網路它迷人的魅力所在,而且也是一個無國界的區域,24小時配合著你的生活作息不間斷,己經許多人靠著這股潮流致富了,也發展出許多的人性化的工具大大增加了我們使用網路的時間(FB.online game.msn.skype.yahoo.YY.QQ),想想你在電腦前的時間是否都已經遠遠超出你的預期了,想想這股龐大的力量才正要開始!

7.無限制

  在傳統行業你會被訂定許多準則,例:上班時間,上班地點,訂定業績,各式各樣的工作項貝,上班打卡制,下班責任制,還會被考核,轉換跑道一切又從零開始,需要各種交際應酬,面對不喜歡的人事物。

  在VeMMA維瑪,這一切將都不存在,你可以隨心所欲的在任何地點,任何時間工作,只要你手邊有一台可以上網的電腦,你不會被訂制每月要多少業績,不用去面對你任何你不喜歡的人事物,更不用交際應酬,因為每個人都是自願進來從事這樣一個商機無限的產業,有的只是為自己荷包奮鬥的每個人,而不是你苦口婆心的要他們加入,他們的消費也都是為了自己的健康,同時也為了他們自己的收入,所以你可做的很自在,做的沒有任何壓力,唯一要做的,就是你想在這裡有多少收入,就付出多少努力,而這同時,會有許多的人一起幫助你也幫助他們自己!!大家都一起在這獲得真正的健康財富與時間自由

8.初始期

  大家都知行業要賺錢你什麼時候加入是個重點,一開始最早加入的永遠是賺到錢的人,而一直不願相信或總是評估評估再評估的人,往往就錯過商機了,在國外VeMMA早己是眾多名人所推薦且飲用的產品,當然也早就創造數以百計的千萬富翁,而VeMMA(美商維瑪)2010年才正式將系統中文化,短短不到一年己經令許多華人成功達到財富自由,並過著半退休的生活2012年更將進運大陸那四億個龐大的網路人口,試問你怎能不去了解並跟隨它的腳步讓自己也成為千萬富翁,就像蝴蝶進了高鐵般,想擁有快速並可觀的收入只需要個”選擇”!!

每分鐘都有人加入我們的致富行列,不用錢的了解看看也不會有損失,而錯過就太可惜了,因為卡位也是很重要的(因為雙軌制的魅力是會一直有人幫助你成功的),越晚加入你就越失去成功的機會囉!

 

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◎不影響目前生活,每天利用下班的2~3小時,替自己創造額外的收入


◎我了解健康是一種很重要的事,我想分享給需要的人

 

◎網拍、宅經濟、保健、戰後嬰兒潮、我有興趣了解它們的商機

 

◎我沒有人脈、沒有口才、不會推銷、不想售後服務,但我想多點收入 


◎我覺得成功需要貴人,而我也會是別人的貴人(互助)


◎我想要提早退休,我想要有陪伴家人的時間 


◎能在世界各地、不分時間、在彈指間只要我想努力就有機會 

 
◎我想加入一間全球知名的大公司,為我的人生奮鬥


◎我的健康出了狀況,我需要有改善的產品幫助
 
◎我想創業但根本沒有資金可以實現我的夢想 


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(06)你受夠了只能羨慕別人,卻無法讓別人羨慕你嗎?

(07)你受夠了因為沒錢而被人看不起的感覺嗎?

(08)你受夠了努力付出卻總是得不到相對的報酬嗎?

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VemmaSATR維瑪之星團隊聯盟 2011美商維瑪亞洲年會之旅 花絮

大家好,我是Eugenia,現在仍在台北某上市金融控股公司擔任經理。因為仍有正職在身,所以不方便公開中文姓名,但我與大家分享的每一句都是我的肺腑之言,相信你們可以看的到我的真心。

許多人也許覺得納悶,捧著多數人羨慕的金飯碗,月收入有6位數字,為什麼還要投入Vemma呢?Eugenia不是物質慾望高的人,但是金融業競爭之激烈,多少讓人有人在江湖,身不由己的感受。銀行併來併去,老板換來換去,班底也是如此。

 加上利差微薄風險又高,只要是銀行沒有不追求cost down的,長江後浪推前浪,說不定哪天就請資深員工考慮提早結算年資,另謀高就,這在我們公司已經發生不只一次了。這樣的行業特性讓人自然產生危機感。

vemma  

學財務金融的我,也知道富爸爸作者所強調的持續現金流的重要性,但一直以來,無緣找到適合自己的創業機會。作傳統直銷的朋友找過我不只一次,雖然我了解這是獲取財富及自由的途徑,但是我無法花那麼多時間去跑會場、了解產品線、最根本的原因是,我自認為不是做業務的高手,臉皮薄不敢跟親友推銷,更別提陌生拜訪,及鼓勵下線去做連我自己都做不來的事。

直到一位談的來的長官私底下告訴我Vemma,一開始我有點半信半疑,但是她的各方面資歷比我深,看的比我遠,她推薦我這個事業可以做,這讓我好奇開始花時間去了解。我後來才知道原來她也試過很多家直銷的產品,比較過各家的制度,但都因太忙且沒有條件所以沒有投入。

我想,如果以她的忙碌程度,她都覺得可行,那我可要好好的研究一下。銀行會根據5P原則審核是否要貸款給企業,雖然經營Vemma並不是借錢給公司,但有些評估原則是可以適用的。我也提出來給大家參考。

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 1、企業及負責人的誠信與理念(People):

這是5P中最重要的一環,經營者的誠信有問題,其他4P再好,按經驗法則多數都無法長久。借錢給這樣的公司很容易吃壞帳,加入一家公司其領導人的特質也就格外重要。

我自己上網看了創辦人BK為何要開創這樣的事業,他的出發點讓我感動,因為母親罹患癌症健康亮起紅燈,讓從小生活優渥的他,不計成本,要團隊研發一種真正對人體有幫助的營養補充劑,讓更多人能防患於未然。

更難得的是,因為他的父母親年輕時就已經是傳銷業的佼佼者,從小耳濡目染,他真正站在加盟經銷商的角度,設計整個制度。光是不用囤貨,不買階,以消費代替銷售、雙軌制以團隊協助個人、Vemmabuilder自動化跟進系統,及整個線上支援團隊,就足以打破一般人想投入傳統直銷的各種門檻,讓加盟經銷商感到窩心,更大大提高事業成功的機率。

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2、資金用途(Purpose):

從投入Vemma的角度看,無需付出一毛錢加盟金,每天只要節省不到一杯星巴克的價錢,用來投資自己健康,就可以利用公司提供的超強後援系統與線上學習平台,開始逐步建立每個經銷商自己的銷售通路(組織),賺取公司給予的分潤。付出去的錢100%是花在自己的身上,到目前為止我也找不到比Vemma更沒有風險的加盟創業了。

3、風險保障(Protection):

不過,這一切的前提是,產品要夠好,有競爭力,否則再好的制度也是惘然。Vemma到底好不好? 已經有許多客觀的研究報告及美國PDR(Physicians' Desk Reference)的認可,還有廣大Vemma愛用者的見證,這點消除了我不少疑慮。不過,對別人有效,對自己不一定有效,還是得自己親身經驗,才真正知道這個產品究竟是否真的物超所值。如果真要說有風險,這大概就是還沒用過Vemma的人唯一要考慮的吧。

我的思考點是,如果有這麼好的制度和產品,每天花這一點小錢去投資自己的健康,同時體驗產品,本來就是評估加盟創業者所該付出的。公司人性化的制度,能讓經銷商在90天內決定是否升級,並提供未開封100%退款。我實在找不出理由不去嚐試,這點小錢我付擔的起,如果就這樣錯過大好機會可就抱憾終身了。畢竟誠如商業週刊Newsweek所言:「網際網路時代唯一的風險,就是你沒有參與。」能有幸趕搭上在家工作網路創業的浪潮,希望能為我打造提早退休,晚年無虞的人生。

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4、支付獎金的能力(Payment):

我後來在網路上也找到許多同時在經營Vemma的夥伴,每個人的blog都真實呈現他們的努力與收穫。我直接上總公司網站,看到創辦人BK說的一句話,"我們都知道口碑行銷是最有效的行銷方式,我只是把原本要支付給通路商及廣告商的費用,付給你們。"公司有誠意願意拿出高達50%的利潤來直接鼓勵幫助公司建立行銷通路的經銷商,所以我們只要能夠一步一腳印的分享產品讓更多人知道,自然就建立了自己的銷售通路,合理賺取公司支付的獎金了。因此能否領到獎金,其實是操之在己,做出多少成績就能領多少。時下也很難找到這種沒有業績壓力,完全自由心證的經銷商工作了。

 

5、公司展望(Perspective)

直銷容不容易成功?首要看產品,其次是制度,還有容不容易複製也非常重要。Vemma最讓我眼睛一亮的,是我看到在Vemma複製成功的可能性。大家都知道複利的威力,投資能有穩定的8%的複利,第十年就可以資產倍增。但難就難在穩定這兩個字。Vemma不只是複利,是2n的概念,理想狀況下,一個人只要告訴兩個人,兩個人再分別告訴兩個人,210 =1024 這就已經是相當有規模的一個組織了,但這一切起源於一開始與兩個人分享,及每個人持續的複製兩個人,如此而已。

旗下這些人所設立的銷售通路(每個人每月重複消費使用),都跟你的獎金有關。這就是借力使力不費力,也符合富爸爸所說的創造持續性的收入來源。當然這一切的前提是,容易複製。

 

因此,當我發現vemmabuilder 的自動化跟進系統,適合開發全球陌生市場的雲端行銷模式,以及加入後貼近觀察VemmaStar整個團隊的互動情況,建基在彼此鼓勵、互相幫助的氛圍之中。特別是當每個人都有清楚的認知:下線成功,你才會更成功。我就知道,這家公司很有前景與希望。

                 VEMMA  

從客觀數據來看,最新公佈的全球傳銷業排名,維瑪在全世界的排名從2009年第97名躥升到2010年第89名,平均每年經銷商成長人數,直接超越老牌直銷公司如安麗、雅芳、玫琳凱等;截至2010年,成立不到6年的Vemma,已囊括全球59個市場,平均不到兩個月就新開拓一國市場,更印證了Vemma果然是深具發展潛力的公司。

另外從客觀現實觀察,經營Vemma成功的前輩,不一定要具備傳統直銷商口才好、人脈廣的特質,其中不乏沒有人脈的大陸新娘、需要兼顧家庭與工作的單親爸媽、大學生等,當然也有看懂商機的連鎖店老闆把店關了專心經營Vemma,因為跟傳統創業相比,Vemma的風險及成本小的太多,而未來預期報酬卻有很大的空間。

如果說經營Vemma就像開網路商店,這家商店要容易複製,到處都能開分店,才有發展的潛力。我看上Vemma的就是它能夠切入過去直銷商無法切入的藍海市場,Vemma有優勢大幅降低創業門檻,協助這些過去不敢參與的人(包括我自己)加入,這樣分店自然能拓展迅速。

當萬事皆備,剩下的就是只欠東風了。有幸能在這對的時機點接觸到Vemma,接下來就要看自己能不能遵照前人的成功經驗,100%在Vemma複製自己財富、自由、健康兼備的幸福人生了。我看懂了,我行動了,那你呢?

 

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(為何台灣明星都選擇來經營維瑪呢?)

 

這就是維瑪的魅力


jusir永德(文鈞) I 台北 I 演藝人員

二十年演藝生涯雖燦爛,但是Vemma卻是可以讓我達到''財務自由''的唯一機會!

大家好~ 我是朱永德本名(林文鈞)

我的FB好友分享了第四次我才在2011.5.3註冊加入Vemma,2011.9月份全球頂尖領袖排行榜第七名,感恩我的推薦人(益均)還有我的指導教練群(亭罃,Alex冠詠,Peter賴德,Vicky薇淇及F-聊辦公室所有夥伴)的協助.

聽完第一場OPP,我恍然大悟,這是平凡人致富的唯一機會,我就馬上進VB系統"升級會員"卡住永不被超越的位置,體驗產品之後我就在第二個月以15盒金級升等.

當一位職業演員是我從小的志願,將近二十年的演藝工作充滿了喜怒哀樂,不是三言兩語可以道盡,曾經風光創下全國收視第一,日進斗金.


但是有一句話說(如果您的收入不是持續性的,再大的一筆短暫收入,是很好但是不要羨慕),根據美國對中樂透頭獎者的調查,95%的中獎者在5年內經濟狀況回到原點.

不眠不休拍戲當然有高收入,但是再紅的藝人都無法保證他的下一檔戲是不是會順利拍成,沒通告的時候馬上成為失業人口,一塊錢也賺不到.


聽過Vemma的OPP,我知道這是一個可以為自己為家人建立一份"持續性的被動收入"有一天可以達到"財務的自由"唯一的機會!


我不知道各位夥伴當您加入Vemma升級為"正式會員"的那一刻,您是決定用什麼態度來經營您的Vemma事業?

 

我升級正式會員時,第一次進聊天辦公室,我就跟我的教練群宣示,我一定會在Vemma成功,我是一隻大老鷹!請教練幫助我,第二個月我馬上用15盒"升等"這就是我的決心!

我的左右銘是(給我成功其餘免談)!我始終相信當我決定要成功!當我每天對著鏡子說我是一位成功者!我發現我的態度已經先成為一位成功者了!我影響了我的家人對Vemma的看法,我吸引了很多跟我一樣磁場的人,事實證明這一招是有效的!

夥伴們!沒有比Vemma更容易成功的事業了,在Vemma要成功只有一個條件?就是您自己一開始"相不相信您會成功?"如果您還在懷疑您在Vemma會不會成功?我直接告訴您,您不會成功!您只是在浪費時間,恐怕您也不會投入太多時間!

因為您內心那個您不相信他的主人可以成功!不相信成功教練教的是對的!不相信自己持續做下去是對的!想想看!如果您不相信您在Vemma可以成功,您如何去分享這個事業呢?如果您不相信您在Vemma可以成功,萬一有一個人註冊進來,您要如何幫助他呢?(我看也很難有人會註冊進來)!

重新設定您經營Vemma的程式,把它調整為"我一定要成功的程式",(有錢人想的和你不一樣)一書的作者哈福.艾克T.Harv Eker說"如果你的潛意識裡的(金錢藍圖)不是把目標(設定)在成功,那麼不論你學了什麼,懂了什麼,做了什麼,都不會有任何效果.

"如果您還沒學會管理您的錢,您永遠不會有錢",我說(如果您還不相信您是一位成功者,您永遠不會成功)!
從今天開始設立短期~中期~長期的目標!把它寫下來,每天看著您的目標,您一定會在Vemma成功!

我的Vemma事業目標,短期目標:2011.12月達成月收入NT:50000元/中期目標:2012,12月達成月收入NT:150000元/長期目標:經營Vemma事業三年後達成月收入NT:1000000元.

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彥彥&珮潔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

態度決定生活的標準
  
常聽到人們的問候:“生活得還好嗎?”不管你是回答“好”還是回答“不好”,都是你對生活的自我評價。而這便說明你有一個自己的生活標準。
  
你大可不必在乎別人怎麼評價你的生活。別人有別人的生活標準,你有你的。生活的標準只有近似沒有完全相同。這便是生活的本來面目。
  
有的人的生活標準是一夜暴富,腰纏萬貫,沒人說不好。有人的生活標準是平和,追求的是精神的富足。這是他們的永恆,你不必指責他們不上進。
  
生活的標準千千萬萬,但只要你覺得好,便最好。
  
人在不同的年齡段、處於不同的社會環境,對生活的標準會有不同,那種一生只有惟一生活標準的人不多。兒時人們希望天天有玩具,有好吃的;結婚後有了孩子,便望子成龍;人老了希望葉落歸根,安度晚年。乞丐希望每餐能吃飽飯,最好還有雞爪可以啃;學生希望考試成績能門門都是優秀;工人希望月月完成生產任務,拿回足額工資,有獎金那當然是最好;戀愛中的女人,希望自己能美麗長駐,戀愛中的男人,希望他的女人世上最美。
  
有什麼樣的生活態度,便有什麼樣的生活標準。認為人生苦短的人,及時行樂是他的生活標準;志存高遠的人,他的生活標準是攀登一個又一個高峰;平常的人,能有一個安定的家不必為一日三餐勞心費力便滿足。
  
不管怎麼樣,只要你感覺到生活得不錯,就達到了你的生活標準。


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彥彥&珮潔 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。

  清晰地规划目标是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们必须奋起行动。莎士比亚说得好:"行动胜过雄辩。"

  一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我,塑造那个你一直梦寐以求的自我。

  树立远景 迈向自我塑造的第一步,要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立,而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。

  离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

  把握好情绪 人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

  调高目标 许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是,确立一个既宏伟又具体的远大目标。

  加强紧迫感 20世纪作者Anais Nin(阿耐斯)曾写道:"沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而,大多数人对此视而不见,假装自己的生命会绵延无绝。惟有 心血来潮的那天,我们才会筹划大事业,将我们的目标和梦想寄托在Denis Waitley(丹尼斯)称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实,直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上,如果能逼真地想象我们的弥留之际,会 物极必反产生一种再生的感觉,这是塑造自我的第一步。


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准会员如何注册升级成为正式会员图解(点图可放大图片)

友情提醒:


1.请全部使用英文/半形填写


2.每个栏位都要填写


3.请输入您真实姓名[领奖金时需要汇入本人户头]


4.请填写正确的地址[送货地址]


5.请记录下您所设定的密码 以免忘记

 

6.地址栏位请务必照图解指示填写!! 如不清楚请连系您的推荐人


7.从VB升级正式会员可自由选择首次订购套装[每盒装2大瓶]


一盒-港币840元/[组织奖金封顶-美金25000元/周薪]


四盒-港币3360元/[组织奖金封顶-美金25000元/周薪+12周免重消]


六盒-港币5040元/[组织奖金封顶-美金25000元/周薪+12周免重消]

 

十八盒-港币15120元/[组织奖金封顶-美金35000元/周薪+28周免重消]


外加VB系统月租费12.95美元[约港币101元][优惠一年]


PS:12周内可升等决定未来封顶组织奖金金额


PS2:免重销优惠 仅适用Vemma亚洲地区

01.登入你自己的VB网站https://www.vemmabuilder.com/login/index.jsp (点图放大)

 

sg1.jpg

 

02.在VB前台页面 点击"升级会员!!"按钮

 


sg2.jpg

 

03.进入正式会员注册页面请依照以下图示输入正确资料后即完成


PS1:什么是Expiration Date到期日? 就是您信用卡/VISA金融卡正面下方;通常是两个日期的右边

日期[例如:09/09 12/16 到期日就是12月/2016年 ]


PS2:什么是CVV检查码? 就是您的信用卡/VISA金融卡背面黑色数字末三码

 

香港1

 

香港2

 

 

 

看到这里要恭喜你!你已经完成升级会员的手续了!

 

请在收到产品后将个人身份证正反面掃描email给香港分公司

 

(香港伙伴只要满18岁即可加入经营喔!)

 

产品收到时间约5~7个工作天

若要以四盒铜资格或六盒银资格升级者:

请先选择一盒升级,升级后再直接打电话给香港分公司做更改喔!

香港分公司

 

营业时间:AM10:00~PM07:00

 

电话:+852-39285630、+852-39285631、+852-39285632

地址:香港尖沙咀弥敦道132号美丽华商场101056

 E-mail:hongkong@vemmaasia.com


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準會員  


燒吧~燒吧~把迷惘中的准会员烧醒,升级成为正式会员是创业成功最重要一步


即使vemma維瑪有著許多別家沒有的優點 ,也排除了許多傳統經營傳直銷的萬難,但是仍然有許多準會員相當不具信任感。

其實這些都是正常的,因為我當初也是這樣。一項新的事物,難免會有不信任感,我和你也未曾謀面。


我的建議是:勇於面對自己產生的不信任感,想辦法快速解決它!

為什麼要勇於面對呢? 因為若能勇於面對,你就會開始思考,而不是把這塊事業晾在旁邊,讓它隨時間在你記憶中淡忘。

因為我想各位當初是懷抱著想要創業,雄心勃勃想要致富而註冊進來的, 如果晾在旁邊不理,是不是太對不起當出註冊時壯志的你?
因為這是許多人的惰性,許多人都是想到這事業才"研究一下"。

如果是這樣,我反而認為你是經評估後馬上放棄vemma ,還要比這狀況好上許多!


這樣經過你評估做的選擇,當然比"晾在旁邊" 好多了,因為至少是你思考過的:你正視內心致富的欲望,並做了一個決定!

 

為什麼要"快速"解決內心的疑問呢?

因為有太多夥伴,把這事業晾在旁邊幾個禮拜,甚至幾個月都不理它,然後突然心血來潮,想說研究一下這塊從熱騰騰到已經發霉的事業,驚奇地發現它是多麼吸引人,於是馬上加入正式會員!

 

恭喜你終於看懂了!!    --其實是講好聽一點的話。

 

其實說狠一點,你知不知道你已經喪失底下幾十位的正式會員(註一),這些幾十位的會員都將是你未來會增長到幾千位人的組織 ! 這些都是你以後可能會後悔的!

 

而確實也有許多混到最後才願意去了解,並且加入的夥伴!

當然我們並沒有損失,損失的是他們。

 

所以,有沒有加入是其次。 因為再怎麼好的事業也都會有不適合一個人的時候。

最重要的是,你是否"把握時間"讓自己看懂,減少不必要的損失?

因為我相信你沒興趣之後,你的指導教練絕對不會糾纏你。

 

時間是最寶貴的。

二戰時,德、美兩國在較勁原子彈的研發,最後是美國搶得先機。

如果今天是德國先發明出原子彈,那麼世界會怎樣?

除了世界大不同,你愛的B車和日本片是不用課重稅的,你用的windows可能也是德文或日文版。

 

時間真的很寶貴!

 

vemma不是一門微積分,不需要花到你幾個月去學習看懂。

你可以選擇馬上參與線上中文會議,纏著你的指導教練問清楚。

最後無論你做出任何決定,這都是你做出對自己負責的句點。


我在註冊後,馬上就了解"火燒摩天樓"的威力,

於是我告訴自己一定要迅速剷除內心的疑惑,一定要當週馬上升級!

最後還是要告訴夥伴,也不要認為加入之後可以靠著底下現有的正式會員,想要躺著賺錢 。

如果可以這樣,一定輪不到你來賺,當然也輪不到我來賺。

所以我告訴你們還是要努力,因為我們從不誇大不實。

不過,只要照著步驟,以及這樣智慧的系統,相同時間內,絕對可以"遠遠超過"你在傳統直銷或其他行業的成績!

 

(註一):這個現象,在每個禮拜五下午三點(亞洲時間)結算時,都可能發生在你身上.

比你晚註冊的準會員升級成正式會員後,若你在當禮拜結算前沒有變正式,

將會取消你在它上面的資格,即使你下個禮拜升級,你也是他的下線.

這樣子對大家才公平。這現象我們就稱"火燒摩天樓"

成 功 ── 源於夢想、始於行動、決於堅持

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萬一被封鎖帳號時的處理方式:

只能寄信給FB,寄信給FB時,一定要用之前申請FB帳號時的Email寄,否則FB會回復你無法確認你的身份,建議信件內容一定要有禮帽,不要在信裡罵FB,或使用不當言語,因為FB條例有明講,FB保有是否讓你繼續使用帳號的權利,你罵他對你完全沒好處,萬一帳號不給你解封倒楣的還是你自己。另外,封鎖期間不要再去申請新的FB帳號,在FB規定條例中,申請多個FB帳號是不被允許的,上面關於什麼情況下可能會被封鎖帳號的第1點就有講過了。

FB的官方E-mail(三個都可以寄):

disabled@facebook.com
appeals@facebook.com
info@facebook.com


FB官方會多久回信不知道,你只能耐心的等,寄信給FB用中文或英文都可以,但FB的回信會是英文的。

若你不知道該怎麼寫,以下是範本:


------------------
英文範本 ↓

主旨:My account was account

內容:My account was account,and I was wondering why is my account blocked?

After reviewing my situation,reactivated my account,please

I will very grateful you.


------------------
中文範本 ↓

主旨:我的帳戶被封鎖

內容:我的帳戶被封鎖,並且我想知道為什麼封鎖我的帳戶?

復審我的情況後,請重新啟動我的帳戶。

我將非常感激您。


<
尋查自網路>

提供給大家參考~希望有幫助哦

 

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當你邀請你的準會員或是正式會員進入聊天室, 請務必跟他介紹聊天室規則 及注意事項

聊天室規則:

1.上線要打招呼 下線要說再見
2.歡迎新夥伴 恭喜老夥伴
3.先到學習網爬文 再問問題 不要拿夥伴當 "問題回答機"
4.帶下線新夥伴進入聊天室 要做介紹
5.歡迎提問題 不歡迎提抱怨
6.主動幫助新人問題 培養回答問題的能力
7.要感謝上線 感謝協助者
8.要分享好消息
9.讚美使人更成功 不要吝嗇誇獎

嚴禁 情色 政治 宗教 八卦 反行銷 話題 違反者主持人將有權做 警告 與 永久性踢除

請注意!vemmaSTAR聊天室為VEMMA線上學習交流園地,假若受邀進入的準會員私下像其他夥伴反行銷,請像主持人反應,屢勸不聽者,主持人有權剔除不予進入。盡請見諒! 

注意事項:


1.進入聊天室前 請將自己的 SKYPE名稱格式化: 

自己的稱呼.所在地區 (指導教練)

範例: 小明.台北 (彥彥&Lilian)

[如何更改名稱? 個人化(於個人圖片右下角)>編輯您的個人檔案>名字/暱稱]

2.夥伴們請務必遵守聊天室的遊戲規則喔!

維持好的聊天室環境與氣氛是我們大家公同的責任喔^^

 

您要對自己的未來說「Yes」或「No」呢?

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香港

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好高興喔~~~

期待許久的,美商維瑪 Vemma 香港市場終於2012年4月20日開幕囉

VemmaSTAR 團隊將孕育出更多優秀的香港領導人,大家一起加油!!

Vemma香港分公司

地址:香港尖沙咀彌敦道132號美麗華商場 10 樓1056室。


電話:+852 3928 5630 - 5632

 

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形體美  

青春期的少女,身體基本定型,體重明顯增加。肝盆發育日漸成熟心血管和運動器官發育卻較緩慢。表現為肩帶窄、胸廓小、肺活量小、肌肉收縮力和耐久力差,出現軀幹四肢與內臟器官發育不平衡現象。由於性激素的反饋影響,人也變得不那麼活潑好動了,心理表現為:自尊心強,愛美麗對形體變化非常敏感迫切希望獲得優美的體形,但幻想不能變為理實,要獲得優美的形體,只有認真的進行形體的鍛煉了。
少女形體鍛煉主要是胸部、腰背部、大腿和臀部的鍛煉。下面給大家介紹一些實用的形體美鍛煉技巧。
胸部鍛煉方法:
1、 雙膝跪地,手臂促直撐地。向下做屈臂動作,直到下頦和胸觸地。屈臂時注意臀部不要後引,身體重心在手上,手臂支撐體重,靜止片刻,重複8-10次。
2、 仰臥地下,向上做挺胸動作。到極限時靜止片刻。注意,挺胸時頭和臀部不得離地。重複做6-8次。
3、 雙膝跪地,上體直立,雙手合掌置於胸前。兩手用力互推,做對抗動作。注意,肘關節不得下垂,前臂成“一”字形,挺胸抬頭,配合深呼吸。做8-10次。腰背部鍛煉方法是:仰臥起坐,做6-8次。做時注意挺胸直腰。腿的曲直直接影響形體美,且太粗太細皆不美,腿過粗或過細,可用下述方法鍛煉:靠牆站直,雙臂側平舉,掌心貼牆,然後在腿前抬至齊腰高度,再向右擺移,還原。重複6次,注意,腿舉擺時膝蓋始終要伸直。
在堅持上述鍛煉的同時,還應做些走、跑、跳、身體波浪運動和柔韌性練習,以全面鍛煉身體,塑健美的體形。
工夫不負有心人,只要循序汽車進,堅持鍛煉,一兩個月後照照鏡子,你就會露出滿意的微笑。


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绿豆蛙

一般來說,每天早晚按摩耳部對頭痛、神經衰弱、高血壓,以及預防、緩解耳聾等都有一定效果。其操作方法較多,以下列出幾種。
按摩耳輪雙手握空拳,以拇食二指,沿耳輪上、下來回按摩直至耳輪充血發熱。
下拉耳垂雙手下拉耳垂,手法由輕到重15~20次。
上下推耳根食指放耳前,拇指放耳後,沿著下耳根向上耳根推40~50次,推後覺得耳部發熱,面部、頭部也會有發熱的感覺。
拉耳廓每天起床後,用右手繞過頭部拉左耳20次,再用左手拉右耳20次。
需要注意的是,操作時以不痛、局部充血、發紅為限,每次3~5分鐘;操作宜輕柔,最好先做一耳,再做另一耳。每次宜在清晨及睡前實施。如果耳部有慢性炎症、皮膚病、凍瘡等,切勿嘗試。

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平時都是在網路上交流,熱心的夥伴特定舉辦了這次網聚,讓全台灣各地的朋友有機會齊聚一堂,看看平常skype另一端的盧山真面目。現場到了200多個人,把台中水舞饌中港店的三樓都擠爆啦!


 

IMG_1360.JPG

 

 

 

這是我第一次參加網聚,謝謝C4的家人們 大費周章的幫我過生日

謝謝大家幫我準備這個美金蛋糕

C4會大爆發滴~~~~~~~

 

 

 

7fc30df631074f460ad8e4bbc7355f1b.jpg

 


來自台灣各地的夥伴都一起在台中的民宿內為我慶生~ 中間拿著卡片和小vemma的就是我啦!! 別看他笨笨傻傻的,C4出來的可都是猛將喔!!

 

 

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照片裡有穿著著綠色衣服很貼心又會照顧人的大寶,

很用心做了精美卡片和籌畫這次慶生的佳寧和譯賢小夫妻,

活潑開朗的婉如和她朋友小葉,還有C4的老爸老媽 家豪&珮君

我很感動~謝謝大家~我們會一起成功滴~~~~!!!!

 

引用自夥伴志威的blog


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IMG_1476.jpg

 

 

 

我是志威,18歲來自台灣高雄,我是個非常平凡的大學生。

從小到大我過著平凡幸福的生活,沒有任何煩惱,但我的家人也開始替我的未來擔心,擔心我將來能夠做甚麼工作,我自己也想過這個問題,我並不想當個上班族每天領死薪水!!

2011年1月我在網路上尋找打工的機會,於是我看到了在家工作網路賺錢創業!而且還是90天免費體驗,註冊過後就忘記了,幾天後接到一通陌生的電話,是我的引薦人佩君,剛開始邀約我聽說明會我放佩君鴿子很多次,直到某一天在即時通上珮君貼給我說明會網址,聽過說明會之後,我就覺得這就是我要的!!!

志威在2011年2月24日升級15盒金級會員,就在這一天也剛好跟女朋友分手,因為女朋友家裡有非常多問題,又要出國讀書所以分手,我們約好給彼此4年的時間成長,我想我可能永遠忘不了這天吧,經過幾天的沉澱後,我發誓我一定要在VeMMA成功!!!

志威在經營47天成績有9位直推,在VeMMA絕對沒有失敗,重點是你肯不肯複製教練的方式!!!
跟著成功的腳步走就會成功,只要肯努力肯學習肯付出,就一定會有成果的!!!

真的非常感謝我的教練 家豪&珮君 如果沒有你們,我想我現在還是過著無所事事的生活吧!
VeMMA讓我的人生有了希望,我是個企圖心非常強的人,所以我一定會讓你們提早退休的XD

謝謝你們讓我認識到VemmaSTAR「真誠、用心、助人」的團隊文化,我也會複製你們的方法讓自己能夠用這樣無私的態度去幫助每一個人。

謝謝C4的每位夥伴,謝謝家豪珮君譯賢佳寧婉如小葉珉琿,謝謝你們給我一個我一輩子都不會忘記的19歲生日!!!

我的夢想我來了 YO YO YO !!!

 

 

 

 

 

引用自夥伴志威的blog


 

 


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瑜伽動作  

瑜伽動作緩慢而輕柔,透過全身肌肉的伸展及活動,可提昇機體的體溫,促進血液循環,帶去所需的養分,並可加強關節、肌肉的彈性與韌性,顯著改善靈活性,緩解電腦病症狀。
  1、手的運動
自然坐立,背部盡量挺直,收下頜,雙臂前平舉,五指盡量分開,吸氣時握拳。做10次。肩頸盡量放鬆,注意呼吸與動作的配合。
  2、肘的運動
自然坐立,雙臂平舉,雙手握拳,拳心向上,手肘盡量貼緊,呼氣時小臂向胸前收回,做10次。肘關節要始終保持併攏。
  3、直臂伸展
盤坐,雙手在頭頂交叉,十指緊扣。吸氣,雙臂向上伸展,保持15秒左右。放鬆肩頸肌肉,保持手臂伸直。
  4、牛面式
坐式,雙膝重疊,雙腳跟放於雙臀外,雙手在背後相扣,眼睛平視。避免踏腰,膝蓋下沉。

     
      5、半脊柱扭轉式
坐式,左腳放於右臀外側,膝蓋下沉,右腳放於左膝外側,扭轉上身,目視前方,反側同樣。中心放平,保持脊柱伸直,肩膀展開。
  6、貓伸展式
俯臥,雙手雙腳與肩同寬,吸氣時腰部下沉,臀部頭部向上,呼氣時背部向上,臀部頸部收回。手臂一直伸直,注意呼吸的配合。
  7、單腿背部伸展
坐式,左腳至於右側大腿內側,右側腳回勾,上身前屈雙手抓右腳。換另一側進行。膝蓋骨要上提,大腿肌肉始終繃緊。
  8、三角式
站立,雙腳分開與肩同寬,雙手側平舉,然後彎腰,眼看上方指尖。反側同樣。膝蓋伸直的同時保證重心上提。
  9、戰士式
站立,雙腳分開與肩同寬,雙手側平舉,右腿屈膝下沉,大腿與地面平行,眼看右手指尖。左腳外側用力下壓,上身擺正。
 
 
  10、站立前屈
雙腳分開,下腰,雙手盡量去握雙腳的腳踝,讓自己的頭頂去找腳尖。腿伸直肩頸拉長。
  11、下犬式
四肢著陸,兩腿併攏伸直,腳跟盡量下踩,拉長手臂手心貼地十指張開。頸部肌肉一定要放鬆。
  12、雙腳式
雙腳分開站立,腳尖指向正前方,上身前屈,雙手放於雙腳內平行線的延長線上。重心放於雙腳掌間,讓頸部得到拉伸。


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寵物  

許多人以於乖巧溫順的寵物寵愛有佳,但在它們的外表下往往隱藏著很多的危害。第一,在寵物的毛下往往有很多的寄生蟲,如跳蚤及蝨子等;第二,在寵物的體內往往藏著腸道寄生蟲,有蛔蟲、絛蟲等。如沒有及時將寵物的大便清理乾淨,或清理後沒有消毒手,很容易將病菌傳染給人。對於那些常抱寵物就親的人來講,這樣更會導致疾病。許多狗往往會有舔屁股,這往往會將細粒棘球絛蟲的蟲卵帶進狗嘴,當它再舔主人時,往往會將這種寄生蟲傳染給人,從而使人感染疾病。
對於家中有養寵物人來講,應要注意以下幾點:不要與寵物親吻或是一同睡覺;要常給寵物進行清潔,不要讓寵物去不干淨的地方;對於寵物的窩應要常進行清潔消毒;要讓狗吃熟食或成品的狗糧;寵物的大便應要及時清潔,在清潔要及時洗手;注射疫苗不可少;常開窗進行通風,定期消毒清潔居室;若被貓狗抓傷或是咬傷應要及時去醫院就診。


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